一歩踏み出したいあなたへ

これからの方向性が見えない」

「心が疲れて意欲が出ない」

「心身健康に過ごしたい」

 

そんなときも、ご相談ください。



行橋市で自己理解とキャリアカウンセリング

自己理解とキャリアカウンセリング

様々なワークを使用したメンタルメンテナンスとコミュニケーションの練習プログラム。その他にも、自分自身を深く知り、自信を付けていくことができる個人面談も行います。

時代に負けず、個人の力を高めましょう。

 

行橋市でマインドフルネス講座

マインドフルネス

マインドフルネスとは、ストレスを感じにくく、精神的に安定した自分になるための“脳とココロのトレーニング”。

Googleなど大手企業でも採用されている、宗教要素一切なしの、実用的かつ効果的な「一生使えるテクニック」です。

 

行橋市の食と健康講座

食と健康

心身の健康と日々の食事は密接にかかわっています。

「病院に行くほどではないけど、気になる不調がある」「アトピーをなおしたい」「ダイエットがなかなかできない」そんなあなた。

普段の食事に不調を改善するヒントがあるかもしれません。食事日記から不調を読み解く方法をお伝えします。

 



 *生徒さんのペースに合わせた個別指導 30分/1250円~  (コースによってかわります)

*振替制度ありで無駄なく (前日までにご連絡いただければ、後日に振り替えられます)

*お友達割制度あり(お友達と一緒にお申し込み、一緒に受講していただいた場合割引致します)